Cách chăm sóc sức khỏe răng miệng cho người cao tuổi

- Tổn thương ở răng gồm: mòn răng, răng bị sứt mẻ ở mặt nhai, tủy răng bị tổn thương xơ teo, dinh dưỡng cung cấp cho răng kém, mật độ tế bào thưa, răng giòn dễ bị mẻ hoặc gãy; tăng tạo xê măng ở chân răng; dễ mắc bệnh sâu ở chân răng; tụt nướu, giảm tiết nước bọt, khả năng ăn nhai giảm sút…

Tình trạng mòn răng ở người cao tuổi có nhiều nguyên nhân gây nên chẳng hạn như do quá trình tích tuổi, vệ sinh răng miệng không đúng cách, chải răng với lực quá mạnh, nhai thức ăn quá cứng, uống nhiều nước ngọt có ga hoặc đồ ngọt nhiều.

- Chứng khô miệng: chứng bệnh khô miệng thường xuất hiện ở những người cao tuổi. Đó có thể là do tác dụng của việc sử dụng một số thuốc điều trị các bệnh lý toàn thân hoặc do tác dụng phụ của xạ trị hay hóa trị vùng đầu, mặt, cổ. 

Tình trạng khô miệng rất dễ bị mắc một số bệnh lý về răng miệng như sâu răng, nhiễm khuẩn răng miệng, viêm nướu, nhiễm nấm vùng miệng, có thể gây ra cảm giác đau, khó ăn, khó nuốt.

Nhiều nghiên cứu đưa ra kết quả là ở người lớn tuổi khỏe mạnh thì tổng lượng nước bọt không giảm so với trước đây. Bên cạnh đó thì nhiều người cao tuổi vẫn mắc chứng khô miệng. Nguyên nhân chủ yếu dẫn đến chứng khô miệng đó là do các bệnh toàn thân, việc sử dụng các thuốc và quá trình vật lý trị liệu xạ trị gây tình trạng khô miệng. 

- Tổn thương niêm mạc miệng: nếu việc vệ sinh răng miệng không cẩn thận hoặc sai quy trình, thường dẫn tới tình trạng niêm mạc miệng bị teo và mỏng dần, mất tính đàn hồi, dễ bị chấn thương và nhiễm khuẩn vòm miệng .

Bệnh toàn thân và việc sử dụng một số thuốc chữa bệnh sẽ làm cho niêm mạc miệng bị tổn thương dễ thấy nhất là dạng bóng nước, loét, nhiễm khuẩn và ung thư. Chính vì vậy, cần đến Nha khoa khám định kỳ để phát hiện và điều trị sớm các bệnh niêm mạc miệng ở người cao tuổi.

- Rối loạn chức năng vận động và cảm giác vùng miệng: Người cao tuổi dễ mắc bệnh bị rối loạn phản xạ nuốt và vận động cơ miệng. Nhiều người cao tuổi mắc chứng chán ăn, ăn không biết ngon, vị giác suy giảm hoặc mất vị giác.

Theo nhiều nghiên cứu cho thấy, ở người cao tuổi thì khứu giác ít bị ảnh hưởng nhưng vị giác lại giảm dần theo tuổi cao. Do không cảm nhận được mùi vị, giảm tiết nước bọt, suy yếu cơ vận động miệng là các yếu tố làm cho người cao tuổi chán ăn, suy dinh dưỡng và gầy yếu.

- Chế độ dinh dưỡng

Đối với sức khỏe của người cao tuổi, các loại rau và trái cây tươi là nguồn cung cấp nhiều dinh dưỡng tốt cho cơ thể nói chung, cho bộ phận răng, lợi nói riêng. Thời điểm ăn trái cây tươi tốt nhất và phát huy được hết dinh dưỡng nhất là trước bữa ăn chính một tiếng đồng hồ.

Chỉ nên ăn bánh ngọt vào bữa ăn, sau mỗi bữa ăn cần phải súc miệng và vệ sinh răng miệng ngay, không để thức ăn lưu lại trong răng và lợi, tạo điều kiện và môi trường thuận lợi cho vi khuẩn có sẵn trong miệng lên men tạo ra chất acid - chất làm phá hủy men răng dẫn đến sâu răng.

Người cao tuổi cần ăn uống bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng như: đạm có trong thịt, tôm, cua, trứng, sữa,đậu,...; các loại trái cây để bổ sung vitamin và muối khoáng giúp cho răng thêm chắc khỏe, khỏe mạnh. Người cao tuổi cần uống đủ lượng nước trong một ngày và không ăn những thức ăn quá cứng, quá nóng hoặc quá lạnh.    

Chế độ ăn uống cân bằng hợp lý không thừa hoặc thiếu chất, không nên sử dụng quá nhiều thức ăn nhanh được chế biến sẵn, các thức ăn giàu bột đường và dễ lên men. Kiểm soát chế độ ăn uống và vệ sinh răng miệng đúng cách sẽ làm giảm nguy cơ mắc các bệnh lý răng miệng thường gặp ở người cao tuổi.

- Vệ sinh răng miệng

Để có sức khỏe răng miệng tốt, việc vệ sinh răng miệng sau khi ăn và trước khi đi ngủ rất quan trọng. Trong tình trạng đang mang hàm giả tháo lắp thì nên tháo ra khi đi ngủ, vệ sinh hàm giả bằng cách ngâm trong nước, hoặc dung dịch sát khuẩn dành riêng cho nha khoa.

Loại trừ mảng bám thức ăn trên răng được xem là phương pháp hiệu quả trong dự phòng. Một số người cao tuổi sẽ mắc bệnh tụt nướu lộ mặt chân răng với nhiều hình thể phức tạp như lõm, hở khe, rãng, có các vùng chia chân răng nên cần đặc biệt giữ gìn vệ sinh răng miệng.

- Kiểm tra răng miệng định kỳ

Độ tuổi ngày càng cao thì việc chăm sóc và bảo vệ sức khỏe răng miệng lại càng được đặt lên vị trí ưu tiên hàng đầu. Người cao tuổi nên có kế hoạch và cách chăm sóc để có hướng điều trị nha khoa một cách triệt để trước khi bước vào tuổi 60.

Những răng bị sâu thì nên trám lại trước khi tình trạng nặng hơn, nếu mất răng nên trồng lại răng giả mới càng sớm càng tốt. Vì càng lớn tuổi sức khỏe sẽ bị sụt giảm việc di chuyển khó khăn, nên nếu bị răng miệng thì điều trị triệt để là điều khá cần thiết trong giai đoạn này.

Người cao tuổi nên đi đến Nha khoa để kiểm tra răng định kỳ 3-6 tháng 1 lần để phát hiện sớm các bệnh lý về răng miệng để có biện pháp điều trị kịp thời, nhất là bệnh về lợi ở người cao tuổi có thể dẫn đến ung thư niêm mạc miệng.

Nếu bạn đang quan tâm đến chủ đề khám chữa răng người già và vẫn chưa xác định được cách nào phù hợp với mình thì nên đến trực tiếp tìm đến phòng khám của Nha Khoa Bảo An Dental để được bác sĩ thăm khám và tư vấn miễn phí 100%. Hãy liên hệ ngay với chúng tôi qua địa chỉ email hoặc số Hotline 0918 379 115  để được tư vấn cụ thể hơn nhé. 

Khi lựa chọn đúng địa chỉ nha khoa chuyên khám chữa răng người già thì chắc chắn Bảo An Dental sẽ giúp cho khách hàng yên tâm nhất, dịch vụ nhanh nhất mà hoàn toàn không đau nhức và đảm bảo an toàn tuyệt đối lúc lấy xong. 

Nha Khoa Tân Bình Bảo An Dental là một địa chỉ nha khoa uy tín, chất lượng hàng đầu tại Việt Nam được nhiều khách hàng yêu thích

Đồng thời còn thường xuyên có khuyến mại, ưu đãi khác nhau để tri ân khách hàng. Giúp tất cả mọi người yên tâm và thoải mái nhất mà không cần phải băn khoăn vấn đề chi phí điều trị và làm răng người già tại Nha Khoa Bảo An Dental

Dịch vụ nổi bật tại Nha Khoa Tân Bình - Bảo An Dental

Nha Khoa Thẩm Mỹ

Nhổ răng không đau

Trồng răng sứ

Chỉnh nha

Mọi ý kiến thắc mắc, yêu cầu tư vấn xin mời quý khách hàng liên hệ:

Nha Khoa Bảo An - Bảo An Dental

Địa chỉ: 145A Nguyễn Thái Bình,phường 4 , quận Tân Bình, Tp HCM

Hotline: 0918 379 115 - 0964 679 115